Sou Sorriso!!!

De hoje em diante todos os dias ao acordar, direi: "HOJE VOU SER FELIZ!" Vou lembrar de agradecer ao sol pelo seu calor e luminosidade, sentirei que estou vivendo, respirando.   Posso desfrutar de todos os recursos da natureza gratuitamente.   Não preciso comprar o canto dos pássaros, nem o murmúrio das ondas do mar.   Lembrarei de sentir a beleza das árvores e das flores.   Vou sorrir mais... vou cultivar amizades e neutralizar as inimizades.   Não vou julgar os atos dos meus semelhantes ou companheiros. Vou aprimorar os meus. Lembrarei de ligar para alguém para dizer que estou com saudades!   Reservarei minutos de silêncio, para ter a oportunidade de ouvir. Não vou lamentar nem amargar as injustiças. Vou pensar no que posso fazer para diminuir seus efeitos.   Terei sempre em mente que um minuto passado, não volta mais, vou viver todos os minutos proveitosamente. Não vou sofrer por antecipação prevendo futuros incertos , nem com atraso, lembrando de coisas sobre as qu

Então a gente resolve ser um dia tudo aquilo que não foi um dia! Dá pra imaginar quem tem uma energia descomunal, quase uma "pata-choca"? Ou alguém devagar quase parando num"papa-léguas"? Sem chance! Premita-se dizer, que se você se encontra feliz no "estado" que se encontra, seja assim como é pra ser. Não foi à toa que apareceu no mundo com essas características. Você deve fazer parte de uma ligação cósmica que necessita de mais ou de menos energia, distribuindo-a ou consumindo-a. Já percebeu que quem nasceu pra acordar tarde, quando acorda cedo, fica num mal humor daqueles? Busque o equilíbrio da sua natureza mas desista de mudar por inteiro. Acredite, você tem uma história para desvendar e traçar, com seus melhores defeitos e piores qualidades. Ria de si mesmo e mantenha seu sorriso no rosto por mais amarelo que ele esteja. Deixe que a semana te traga sua energia, dentro do seu "andamento". O melhor de tudo é se respeitar! Fonte: formal

É verdade que todos nós temos certo grau de neurose, insegurança e até fases em que a auto-estima fica comprometida. Por isso mesmo, tantas vezes as relações amorosas se tornam pesadas, tensas e até doentes. Cada um se defende como sabe, seja agredindo e culpando o outro, seja ignorando a situação ou procurando medidas paliativas. Algumas pessoas se defendem para dentro, calando-se, chorando, sentindo-se reféns de uma situação com a qual não sabem lidar. Outras explodem, falam tudo o que devem e o que não devem e mais tumultuam do que propõem uma solução. Raramente, conseguimos ponderar os fatos, considerar os erros de forma justa e equilibrada e rever atitudes, sugerindo um novo jeito de sentir os sentimentos. Parece redundante esta expressão – jeito de sentir os sentimentos – mas é a maneira como sentimos cada um dos sentimentos que nos invadem que determina nossas escolhas e faz com que nos comportemos de modo maduro ou infantil, amoroso ou egoísta. Porém, o caos se

Eu abro o coração e a mente para a consciência de que enquanto me apegar ao que tenho o que desejo não se aproximará de mim.   Se alguém ofendeu, insultou , desapontou ou aborreceu você, desapegue-se! Se alguém tentou manipular você, ou cutucar aquela sua ferida, desapegue-se! Se você vive se lembrando de todas as maneiras com que machucaram, esqueceram, traíram ou não compreenderam você, desapegue-se! Se viver pensando em tudo aquilo que perdeu, tudo o que lhe roubaram ou tudo o que você deu sem retorno, desapegue-se! Pergunte-se: que bem me faz ficar me apegando a essas coisas?   Se alguém feriu ou abandonou você, se sente que os outros excluem você, se está com a sensação de ter perdido o rumo, desapegue-se! Se alguém mentiu para você ou a seu respeito, se as pessoas agem como se tivessem esquecido de você, desapegue-se! Se alguém acusou ou usou você injustamente, desapegue-se! Se alguém lhe armou uma arapuca, desapegue-se! Pergunte-se: que bem eu me faço ao me apegar a essas

Leve com você Só o que foi bom Ódio e rancor Não dão em nada Nada Ouço aquele som Lembro de você Como acabou Mas não tem nada não Só guardo o que foi bom No meu coração O amor é como o sol Sabe como renascer Sinto o calor De mais um verão Tudo ganhar cor E de nada vai valer Lamentar a dor Nós temos que Seguir em frente A vida não parou Vai ser difícil esquecer Tudo o que passou Mas são as quedas que ensinam a cultivar o nosso amor Pensar no nosso futuro Pensar no nosso futuro Ser feliz

Desatei os nós. Libertei pequenos sentimentos que agigantavam ressentimentos. Esvaziei os bolsos da culpa. Me desfiz de algemas disfarçadas de pesados acessórios. Joguei fora velhos discursos, falsas estórias, rostos desbotados, há tempos guardados. Vasculhei meus labirintos sem medo. Reencontrei velhos fantasmas que não mais me amedront…avam. Encontrei as chaves que aprisionavam o perdão. Quebrei as paredes dos porões da alma, para respirar, para deixar a luz entrar. Deixei de querer ser mártir, vítima, personagem. Me comprometi com a verdade. Essa verdade que não se mostra em fotos sorridentes. Fiz as pazes com a serenidade. Reconstrui minha casa na árvore. Parei de sabotar minha felicidade.